螺丝港社区:传承太极文明 同享宜居日子

  “这个活动免费的,还在家门口,对咱们老年人来说,非常好,别的,还可以调和邻里关系。”6月7日上午,金鹗山大街螺丝港社区发动社区居民自发建立太极拳兴趣小组,定时展开太极拳操练活动,培育社区居民养成科学健身的习气,推动“全民健身”作业。授课时,教师尽心辅导,不只协助我们知道不少平常操练太极拳的误区,还给一切打太极拳的爱好者们增强了决心和勇气。教师手把手逐一为拳友们纠正动作,提示方法。我们学习热情高涨,个个卯足了劲,重复操练,细心揣摩每个动作,静心感触太极拳修身养性、陶冶情操的内在。

  太极拳作为我国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔软、缓慢、轻灵,长时间操练不光可以强身健体,还能调理人的心态。经过展开此项活动,宏扬了中华传统文明,社区居民在健身的一起也增进了邻里爱情,进一步促进了社区调和开展。(岳阳新闻频道 唐欢)

上一篇:
下一篇: